篮球录像

录像里的篮球课

篮球场上，几个少年正挥汗如雨地练习投篮。教练老张站在场边，手里拿着平板电脑，不时暂停、回放着刚才录制的训练视频。

"小王，你看录像里自己的投篮姿势。"老张指着屏幕，"出手时手腕太僵硬了，球自然就偏了。"小王凑过来，盯着录像里自己略显笨拙的动作，若有所思地点点头。录像里的画面一帧帧闪过，将那些在运动中难以察觉的细节都暴露无遗。

这就是现代体育训练的神奇之处。过去教练只能凭经验指出问题，如今通过录像回放，每个动作的瑕疵都无所遁形。老张常说："录像不会说谎，它是最诚实的老师。"队员们也渐渐养成了习惯，训练结束后总要围在一起看录像，分析每一个传球、每一次防守。

夕阳西下，球场上响起此起彼伏的运球声。老张又举起平板，开始录制新一轮的训练。他知道，这些影像不仅是纠正动作的工具，更记录着这群少年一点一滴的成长。在未来的某天，当他们回看这些录像时，一定会为当初青涩的模样会心一笑。